BLACKROLL® Duoflex 12

Innovatie binnen de fascia massage:
Duo ball met flexibele brug voor herstel van fascia en spieren. Effectieve vermindering van spanningen. Flexibele brug maakt een verscheidenheid van toepassingen mogelijk: Naast een lengtemassage, is een kruiswrijving en punctuele massage mogelijk. Vooral geschikt voor de rug en schouders, zonder teveel druk te zetten op de wervelkolom. Ook geschikt voor kuiten en dijen. Recylebaar en duurzaam materiaal met een hoogwaardige oppervlakte. 

De next level zelfmassage
Het gebruik van duoflex 12 is, net als met onze andere duoballs, punctueel. Dit betekent dat je gemakkelijk gerichte spanningsgebieden en spierweefsels met een fascia massage losmaken. Reguleer de druk middels je eigen gewicht. Met de flexibele connectie tussen de twee fasciaballen (12cm in diameter per stuk) kan je gemakkelijk de duoflex 12 gebruiken als zelfmassage. Naast de conventionele lengtegerichte massage, kan je ook gekruiste fascia massage en spieren gebruiken door de flexibele brug.

Welk lichaamsgebied kan ik masseren met duoflex 12? 
Het gat in het midden zorgt ervoor dat duoflex 12 vooral geschikt is voor de rugspieren door de wervelkolom vast te zetten tijdens het rollen. Dit is hoe je effectief en punctueel werkt aan de spieren, van links en rechts van de wervelskolom.

De duoflex 12 is ook geschikt voor de massage van kuiten en dijen. Door oefeningen te doen met de fascia ballen, kan je je lichaamsgewicht gebruiken door de bal te gebruiken terwijl je op de grond ligt, of door tegen de muur te staan. Om druk te verminderen op de bal terwijl je op de grond ligt, kan je je benen en armen gebruiken.